お陰様でボディコントロールクラスは定員に達したため、受付を終了させていただきました。

募集を再開できるときが来ましたら、また改めてご案内いたします。

只今、レディースクラスのほうは入会金を半額にしております。

わかり易く丁寧な指導を心掛けています。この機会に是非、無料体験にいらしてください。

なお、各クラスの定員を１０名までにしていますので、クラス毎に定員に達した場合は募集を締め切らせていただきます。

ホームページに掲載した後、毎回気持ちよく全身が伸びていいとおっしゃってくださる生徒さんが増えました。

お陰様で募集も残りあと１名となりました。

勝手ながら、定員に達しましたら募集を締め切らせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

只今、感染症対策及び指導充実のため、子供クラスの募集を停止させていただいております。

今のところ再開の予定はございません。

入会をお考えの方には大変申し訳ございませんが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

レディース ・ ボディコントロール クラス

毎週火曜日　９：５０～１０：５０

通常のバレエクラスとは別に設定しているクラスです。

それぞれの部位をゆっくり動かしながら、全身をほぐすようにストレッチをします。血行を良くして、むくみやコリを解消できる動きを取り入れ、 健康な身体作りをするためのコースです。

バレエをやっている方にも役立ちますが、最近まったく身体を動かしていない方でも無理なく行えます。 正しい姿勢も少しずつ身につけながら、骨盤矯正の効果を促します。自然とインナーマッスルを鍛えることもできるので、ご高齢の方にもおすすめです。

このクラスは、入会金なしで毎週受けていただくことができます。

ご興味のある方は、ぜひ見学や体験にいらしてください。

　新型コロナウィルスの感染状況がなかなか好転せず、ご心配な方もあるかと思います。当スタジオでは、より一層、換気、手洗い、消毒などの対策を十分行ってレッスンを進めてまいります。現在、感染予防と指導の充実のため、１回のレッスンの人数を１０名以下に制限させていただいています。

　生徒の皆さんも引き続き、事前の検温、マスクの着用、レッスン前後のアルコール消毒等にご協力よろしくお願いいたします。